Главная Целлюлит На ягодицах, попе Массаж на ягодицах

Массаж ягодиц (попы) от целлюлита в домашних условиях

Опубликовано: 03 авг 2017 в 17:16

Антицеллюлитный массаж ягодицАнтицеллюлитный массаж ягодиц - действенная процедура, пришедшая в Россию с Востока три века назад. Косметологии до сих пор не удалось опровергнуть факт: массаж против целлюлита на бедрах и ягодицах - одна из немногих техник, которая способна значительно уменьшить проявление изъяна.

Антицеллюлитный массаж ягодиц (видео в статье), сбалансированный рацион, регулярная физическая активность реально подтягивают и разглаживают покровы, формируют красивый силуэт.

Массаж антицеллюлитный бедер и ягодиц есть в перечне медицинских услуг большинства косметических кабинетов, центров, салонов красоты. Персонал специализированных учреждений профессионально сделает аппаратный либо ручной антицеллюлитный массаж ног и ягодиц. Косметические услуги в среднем по России оцениваются от тысячи рублей за один сеанс. Минимальный курс лечения - десять процедур.

Антицеллюлитный массаж ягодиц в домашних условиях станет альтернативой платному лечению. Чтобы массаж от целлюлита на ногах и попе не навредил вашей внешности и здоровью необходимо знать простые правила.

Как делать антицеллюлитный массаж ягодиц в домашних условиях, видео

Антицеллюлитный массаж ягодиц в домашних условиях1. Руки движутся по телу плавно от колена к бедру, от нижней точки попы к пояснице.

2. Темп движений наращивается постепенно. Медленные разогревающие поглаживания переходят в интенсивные растирания костяшками фаланг.

3. Массаж от целлюлита на попе и ногах не распространяется на подколенную область и пах. Особенности анатомического строения этих мест не допускают механического воздействия.

4. Полчаса – минимальное время одной процедуры. Полный терапевтический курс от десяти до пятнадцати сеансов (в зависимости от степени выраженности дефекта). Для закрепления результата массаж от целлюлита на попе в домашних условиях повторяется по истечению полугода.

  • Не стоит приступать к сеансу, если у вас:

- Повышен мышечный тонус, на коже выступила сыпь от раздражения, аллергии. Есть очаги гнойного воспаления (прыщики, фурункулы);

- Массаж от целлюлита на попеПлохое самочувствие с признаками ОРВИ, ОРЗ, отравления;

- Период вынашивание беременности, лактация;

- Патология в системе кроветворения, сосудов;

- Опухоль, нестабильное АД;

- Людям с психическими расстройствами врачи не рекомендуют делать массаж попы;

- Сбои в работе ЖКТ. Запор, рвота являются прямыми запретами к проведению сеанса.

Перед тем как делать антицеллюлитный массаж ног, ягодиц в домашних условиях посетите врача. Доктор исключит противопоказания и посоветует наиболее эффективный метод. Ведь косметология практикует множество действенных техник: пальцами, щетками, банками, ложками.

Классический антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодицВидео инструкция из интернета позволит вам быстро освоить ручную технику, которая состоит из пяти основных движений.

1. Легкие касания пальцами в виде поглаживания вдоль ягодиц и бедер начинают и заканчивают сеанс, разогревая покровы;

2. Расставленные фаланги более плотно прилегают к телу, растирая его;

3. Техника надавливания предусматривает оттягивание крупной кожной складки, ее разминание и дальнейшее расслабление;

4. Хлопки подушечками пальцев расслабят волокна мышц;

5. Захватывание – глубокое механическое воздействие, в результате которого кожный пласт, взятый безымянным, указательным и большим пальцем, опускается резким движением.

Как делать антицеллюлитный массаж ног, ягодиц ложками, щеткой?

Массаж от целлюлита в домашних условияхВ домашних условиях для ног и бедер подойдут столовые приборы. Попу удобней обрабатывать ложкой для салата.

Надавливая на ложку, круговыми движениями от колена массируем внутреннюю, а затем внешнюю часть бедер. Движение по ягодицам делают от центра вправо/влево, снизу/наверх.

Силиконовая перчатка, щетка, жесткая варежка лишь слегка касаются тела вначале, наращивая интенсивность нажатия по ходу процесса. Круговые манипуляции щеткой начинаются от колена, продвигаясь вверх. Распространяются по всей поверхности попы, ног, бедер.

Легкие сеансы ложечного и перчаточного массажа в домашних условиях можно делать ежедневно. При интенсивном воздействие на дефект - не более трех раз в неделю.

Массаж ягодиц от целлюлита банкой

Массаж от целлюлита на бедрах и попеСтеклянная, резиновая, силиконовая банка, двигаясь по неровностям, оказывает вакуумное, рефлекторное, механическое действие, обеспечивая положительную динамику в лечении изъяна в домашних условиях.

Перед началом коррекции проведите виртуальную линию, которая начинается от крестца и заканчивается возле выступа сустава бедра. Эта манипуляция позволит разделить площадь ягодиц на внешнюю и внутреннюю стороны.

По внутренней поверхности банка перемещается линейно к середине. Внешний массаж целлюлита на попе делается от центра наружу.

Антицеллюлитный массаж на попе, бедрах, ногах: видео медовой техники

Массаж от целлюлита на ногах и попеНатуральный жидкий (разогретый на бане) мед нанести на бугристую поверхность. В мед можно добавить эфиры эвкалипта, цитруса, розмарина (семь капель на 50 грамм). Смесь готовится на одно использование.

Как делать медовую процедуру в домашних условиях?

Наносим медовую смесь на ладони. Хлопаем ими по проблемным местам, пока кожа не начнет оттягиваться, и не ее поверхности не выступит белесая маслянистая масса (шлаки). Продолжать делать хлопки пока не прекратится выделение шлаков. Обмойте тело теплыми струями душа. Закончите сеанс втиранием коррекционного увлажняющего средства.

Интересные материалы по этой теме!

Почему появляется целлюлит на ягодицах?
Что такое целлюлит на попе? Фото целлюлита на ягодицах способно огорчить любую женщину, независимо от...
Как помгают эуфиллин и демиксид от целлюлита?
В чистом виде димексид против целлюлита не рекомендуется к использованию. В инструкции к лекарственному раствору...
Антицеллюлитная косметика ТианДе
Компания ТианДе из Китая предлагает женщинам широкий ассортимент антицеллюлитной косметики. Пользователи смогут...

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно
ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>