Как делать массаж от целлюлита, чтобы не навредить своему организму?

Опубликовано: 16 мая 2017 в 16:01

Так называемая апельсиновая корка - это проблема, которая наблюдается более чем у девяноста процентов женщин. Стоит отметить, что такой дефект является не только косметическим, визуальным. Он опасен для здоровья женщины. Ведь сквозь слой рыхлой кожи и жировых клеток организм не получает нужного количества питательных веществ и кислорода. Бороться с липодистрофией нужно не только для того, чтобы сделать тело красивым и упругим. В этом вам помогут специальные процедуры, проводить которые можно как у профессионального косметолога, так и в домашних условиях. Далее речь пойдет о том, как правильно делать массаж от целлюлита, каких видов он бывает, и в каких случаях от этой затеи лучше отказаться.

Антицеллюлитный массаж: описание противопоказаний и положительного эффекта

как правильно делать массаж от целлюлита

Мало знать, как делать массаж против целлюлита. Перед его проведением следует понять, каким образом он влияет на организм. Манипуляции, которые проводятся во время этой процедуры, улучшают кровообращение в тканях, подверженных липодистрофии. Кровообращение в проблемных зонах улучшается. Рельеф кожи выравнивается, токсины выводятся, а еще, повышается тонус мышц, благодаря чему кожа выглядит гладкой, упругой и ровной.

Способы антицеллюлитного массажа бывают разными. Но у всех методик имеются одинаковые противопоказания. В первую очередь речь идет о повышенной температуре тела. Если в организме присутствует какой-либо противовоспалительный процесс, о чем она, как правило, сигнализирует, применять такие манипуляции нельзя. В период лактации избавляться от липодистрофии также не рекомендуется. Перед тем, как делать массаж от целлюлита, следует также убедиться и в отсутствии варикозного расширения вен, кожных заболеваний, кровоподтеков и гематом. Психические расстройства также являются противопоказанием к проведению подобных манипуляций.

Как правильно делать массаж от целлюлита: видео и описание мануальной методики

как делают массаж от целлюлита

То, как правильно делать антицеллюлитный массаж дома, наглядно демонстрирует видео. Но некоторые пояснения все-таки требуются. Производится данная процедура в несколько приемов. Изначально кожу расслабляют. Для этого используются поглаживания кончиками пальцев. Далее переходят к растираниям, необходимым для разгона крови. Этот процесс способствует сжиганию жира. После следует перейти к надавливаниям, которые бывают поверхностными и глубокими. С помощью первых захватывают кожу, а с помощью вторых - жировые складки. Благодаря этому связи между клетками жира разрушаются.

АПТЕЧНЫЙ БЕСПРЕДЕЛ!?

Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

Читать подробнее >>

Далее используются хлопки и щипки. Сделать массаж от целлюлита без них - значит, потратить время впустую. Ведь данные манипуляции являются наиболее эффективными.

Избавляться от липодистрофии таким способом рекомендуется два или три раза в неделю. Использовать ручные манипуляции реже неэффективно, а чаще, в некоторой степени, опасно, оскольку такая процедура увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Этапы антицеллюлитного массажа в данном случае следует проводить в строгой последовательности.

Как делать антицеллюлитный массаж: видео и описание сухого растирания

как сделать массаж от целлюлита

Сухое растирание используется в том случае, если липодистрофия сильно запущена. Это довольно-таки жесткая методика, которая является одной из самых эффективных. Кстати, перед тем, как делать антицеллюлитный массаж такого плана, следует узнать о дополнительных противопоказаниях. Это беременность и наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Видео правильного антицеллюлитного массажа наглядно демонстрирует правила проведения сухого растирания. Проводится оно при помощи специального деревянного или пластикового массажера, жесткой рукавицы или скрученного в тугой жгут полотенца.

Как делается антицеллюлитный массаж такого типа? Стоит отметить, что подобным способом можно обрабатывать все участки тела, кроме паховой области и подмышечных впадин. Манипуляции осуществляют круговыми движениями. Двигаться следует от пяток выше. Приемы антицеллюлитного массажа посредством сухого растирания не только благотворно воздействуют на кожные покровы и устраняют жировые отложения. Такой метод неплохо отшелушивает ороговевшие клетки, делая кожу гладкой и упругой.

Как сделать антицеллюлитный массаж баночный?

как делать массаж от целлюлита правильно

Не менее эффективной методикой избавления от липодистрофии является использование массажной банки. Проведение антицеллюлитного массажа такого плана лучше доверить профессионалу. Для его осуществления используются силиконовые банки с грушей наверху, с помощью которой между изделием и кожей создается вакуум. Существуют разные методики проведения данной процедуры. Некоторые массажисты водят по телу пациента только одной банкой, под которой, разумеется, нет воздуха. Для проведения процедуры другим способом применяется большое количество силиконовых изделий. Благодаря такой методике улучшается кровообращение, циркуляция лимфы усиливается, а расщепление жировых клеток существенно ускоряется.

Правила проведения антицеллюлитного массажа просты. Изначально участок, на который планируется осуществить воздействие, разогревается. Кожу поглаживают, а затем слегка растирают. Далее на нее наносят косметическое масло, специальный гель или крем. Одну или несколько банок прикрепляют к коже, выкачивают из них воздух и начинают воздействие. Процедура проводится круговыми движениями. Для того, чтобы переместить банку с одного участка кожи на другой, в нее запускают немного воздуха. Каждый проблемный участок необходимо массировать на протяжении пяти или даже десяти минут. После снятия банок кожу питают увлажняющим лосьоном или кремом. Данную процедуру рекомендуется проводить через день, чтобы дерма могла отдохнуть. Курс воздействия на целлюлит при помощи вакуума должен длиться не более десяти дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв (минимум две недели).

ЛУЧШЕЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?

Контрольная закупка: "В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял..."

Читать подробнее >>

Интересные материалы по этой теме!

После какого сеанса антицеллюлитного массажа виден результат?
Одним из эффективных способов борьбы с «апельсиновой коркой» является антицеллюлитный массаж. Результаты зависят как от выбранного метода выполнения процедур, так и от мастерства...