Антицеллюлитные процедуры, которые можно делать дома

Вопреки мнению о том, что домашние процедуры от целлюлита не обеспечивают высоких результатов в борьбе с патологией, известно немало успешных методик для исправления косметического дефекта без помощи специалиста. К сожалению, посещение салонов эстетической медицины и косметологии оказываются дорогостоящим удовольствием, поэтому и составляются собственные программы ухода за проблемными зонами, благодаря которым тело вполне можно поддерживать в прекрасной форме.

Такое неприятное обстоятельство как целлюлит требует в первую очередь соблюдения режима, поскольку любая домашняя антицеллюлитная процедура должна выполняться систематически, без длительных перерывов и чередоваться с интенсивными мерами для повышения упругости и эластичности кожи.

Список антицеллюлитных процедур в домашних условиях

Побороть комплексы и устранить эстетический недостаток, вызванный структурными изменениями в подкожно-жировом слое, помогают следующие процедуры от целлюлита, которые можно без труда проводить дома:

• Сухое растирание банной рукавицей или самомассаж специальной щеткой с жесткой щетиной. Это невероятно полезная и практичная домашняя процедура от целлюлита, которая отшелушивает накопление омертвевших клеток, открывает поры, способствует выводу токсинов из организма. После таких манипуляций кожа поддерживается постоянно в тонусе, усиливается микроциркуляция, жировые клетки тают и исчезают следы неровностей. Желательно проделывать такого рода домашние процедуры против целлюлита ежедневно, массируя по 2-3 минуты прорабатываемые зоны, после чего следует еще один обязательный этап – контрастный душ;
• Стоит отметить, что контрастный душ оказывает существенное физиотерапевтическое влияние не только в случае избыточных жировых отложений, но и полезен в целом для всего организма. Перепад горячей и холодной воды усиливает кровообращение, стимулирует мышечные ткани, нормализуется клеточный метаболизм. Начинать процедуры дома рекомендуют с теплой воды, постепенно повышая температуру до уровня, не вызывающего дискомфорт. Примерно через 30-60 секунд переключаются на холодные струи, обливая все тело, и вновь включают горячую воду. Всего необходимо сделать три этапа контраста, а повторять стимулирующий душ нужно через день;
• Хорошим профилактическим и лечебным методом от целлюлита станут процедуры эксфолиации в домашних условиях 2-3 раза в неделю. В борьбе с эстетическим дефектом помогает поваренная или морская соль, смешанная с эфирными маслами цитрусовых. Не помешает маска с медом на кофейной гуще, которая улучшает лимфоотток. Перед принятием душа или ванны, легкими массажными движениями растирают область бедер, ягодиц, живота и рук. Смесь можно оставить на несколько минут, а затем смыть;
• Обертывания на основе морских водорослей – это эффективные процедуры против целлюлита, которые практикуют во всех салонах и их очень легко повторить в домашних условиях, приобретая необходимое сухое сырье в аптеке. Время от времени, примерно 3-4 раза в месяц, на участки с «апельсиновой коркой» необходимо наносить горячую или холодную лечебную смесь и покрывать соответствующую область полиэтиленовой пленкой. Держать такую маску требуется минимум 30 минут, после чего смыть теплой водой. За счет этой эффективной процедуры от целлюлита в домашних условиях активируется обмен веществ в подкожно-жировом слое, и выводятся шлаки из организма;

Ароматические процедуры против целлюлита в домашних условиях

Перед обертываниями желательно хорошо очистить кожу, приняв горячую ванну с эфирными маслами. Такие комплексные и эффективные процедуры от целлюлита в домашних условиях можно практиковать с различными смесями:

• По 5 -7 капель масла пачули, апельсина, ромашки и бергамота;
• Розмарин, грейпфрут, чабрец и эфирное масло апельсина;
• Эфирные масла герани, нероли, душицы, миндаля и лимона.

Ароматические ванны оказывают тонизирующее действие на кровоток и лимфу, стимулируют клеточный метаболизм и подготавливают кожу к дальнейшим антицеллюлитным мероприятиям. Уже спустя 1,5-2 месяца регулярных комплексных процедур против целлюлита в домашних условиях, можно будет оценить позитивные результаты собственных стараний.

Антицеллюлитные процедуры в салоне
На сегодняшний день процедуры от целлюлита в салонах признаны как…

Какие бывают антицеллюлитные процедуры?
Поскольку с целлюлитом сталкиваются люди самой разной комплекции, нет ничего удивительного, что на сегодняшний…

Продукция Vichy от целлюлита
Французская компания Виши, несмотря на высокую стоимость своей продукции, — один из самых…

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий